Art martial
Un art martial est un style ou une école dont l’enseignement porte principalement sur des techniques de combat, à mains nues et/ou avec arme. Historiquement, cet apprentissage intègre une dimension spirituelle et morale visant à la maîtrise de soi (essentielle, tant pour renoncer au combat s'il est évitable, que pour y faire face dans le cas contraire), et s’enrichit de multiples connaissances (culturelles, philosophiques et médicales, notamment). Ainsi, les arts martiaux visent au développement global de l’individu : externe (force, souplesse), interne (énergie, santé), intellectuel et moral. Du fait de son histoire, le terme « art martial » est le plus souvent, dans le langage courant, utilisé pour désigner une discipline de combat asiatique, et les arts martiaux les plus populaires en Europe et en Amérique. Ils incluent les arts martiaux japonais, chinois, vietnamiens ou coréens. Cependant, des écoles similaires d’« arts du combat » existent dans de nombreuses régions et cultures, et les arts martiaux, au sens large, englobent aujourd’hui une grande variété de disciplines. L'histoire des arts martiaux remonte aux premiers âges de l'humanité et se caractérise par un système complexe de diffusion parmi les cultures et les régions du monde.
Capoeira.
La capoeira est un art martial Afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples béninois du temps de l’esclavage au Brésil. On situe l’origine de ces techniques en Angola, une ancienne colonie portugaise. Une forme très analogue, aussi bien dans les gestes que dans les rythmes, est d’ailleurs connue et pratiquée dans tout l’océan Indien sous le nom de Moringue depuis plusieurs siècles. La capoeira est un art martial qui utilise beaucoup les pieds car les mains des esclaves étaient enchaînées. Au début, les mouvements étaient très proches du sol (copiés sur les mouvements des animaux) mais avec l’arrivée de peuples orientaux avec leurs propres techniques d’art martial, la capoeira a développé les coups de pieds et de nombreuses acrobaties.
Kung-Fu
L’enseignement du Kung Fu met l’accent sur le développement moral, ainsi que sur l’entraînement physique, en insistant sur des valeurs telles que le respect, le courage, la tolérance et le respect pour la vie. La nature même de l’entraînement du Kung Fu est un long processus de formation du caractère. Des qualités saines telles que l’endurance, la persévérance, la discipline, la loyauté, et un tempérament calme sont des conditions préalables pour le progrès, en particulier à des niveaux plus élevés. Toutes ces qualités, acquises par l’entraînement du Kung Fu, sont transférables à la vie quotidienne.
Muay Thai
La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï, abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. La boxe thaïe trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales, notamment dans le muay boran et le krabi krabong.
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